Šťastný důchod – Psychologie nového začátku
Proměňte odchod z práce v nový start a dobrodružství, na které dosud nebyl čas
Kenneth S. Shultz
Odchod do důchodu patří k největším životním změnám. Končí každodenní pracovní rytmus a otevírá se nová etapa plná možností. Tato kniha ukazuje, že právě důchod může být tou nejšťastnější kapitolou života – s větší svobodou, časem na vlastní sny a radostí z objevování.
Autorem je Kenneth S. Shultz, uznávaný psycholog, profesor a kouč, který se celý život věnuje psychologii stárnutí a životním přechodům. Díky jeho zkušenostem kniha přináší praktické rady i inspirativní příklady, jak se do nové etapy pustit s lehkostí, jistotou a nadšením.
Chcete nahlédnout do knihy? Prolistujte si částí knihy v záložce UKÁZKY.
Šťastný důchod je motivační a zároveň praktický průvodce. Ukáže, jak si stanovit nové směry, udržet zdraví a aktivní mysl, posílit vztahy, chytře pracovat s financemi a zároveň si užívat to, na co dříve nebyl čas – cestování, koníčky, učení novým dovednostem. nebo prostě žít podle vlastních pravidel. učit se dovednostem, na které dosud nebyl čas, cestovat, zapojit se do nových aktivit nebo jednoduše žít podle vlastních pravidel
Díky přehledným infografikám, tipům a cvičením si snadno vytvoříte plán, který promění volné dny ve splněné sny.
V knize najdete odpovědi na otázky:
- Jak se vyrovnat s velkou životní změnou, kterou důchod přináší.
- Jak si naplánovat finance, zdraví i čas, aby podporovaly radost ze života.
- Jak udržet aktivní mysl, dobré vztahy a chuť do nových aktivit.
- Jak objevovat nové zájmy a proměnit tuto etapu ve splněné sny.
Tato kniha je krásným dárkem pro rodiče, prarodiče, kolegy i přátele – ať už právě odcházejí do důchodu, už v něm jsou, nebo se na něj teprve chystají. Dodá jim odvahu, inspiraci a energii pro život podle vlastních pravidel.
Nový začátek, díky kterému důchod dá smysl
Tuto knihu jsem koupila pro rodiče, kteří se právě chystají do penze. Moc se jim líbí, že to není jen teorie, ale praktické rady: jak využít volný čas, jak plánovat finance, jak pracovat na vztazích. Velmi inspirativní a povzbudivé čtení dává jim odvahu pohlédnout na důchod jako na novou kapitolu, ne konec